助けて!きわめびと「腸~スッキリ!便秘解消大作戦
便秘解消の正しい解決対策が
便秘専門医によって伝授されるそうです!
2018年2月3日土曜日 9:30~ nhk tv 番組紹介!
大腸の蠕動運動が鈍る寒い冬には便秘で悩む方が増えるそうです
大腸が老化してくる50代越えの男女ともに便秘になりやすいとか?
食物繊維とか便秘薬が切り札って思っているからは要注意!
大腸の働きを逆に弱くさせるような事態にならないように、
正しい便秘解消の対策の伝授をぜひご覧ください!

番組では、朝起きてコップ一杯の水を飲むと
20~30分後に
腸内で大蠕動運動が発生し
この時が排便のチャンスだ!など
多くの正しい便秘の知識が紹介されていました。

TV番組 きょうの健康の紹介です
詳細はテレビ番組をご覧ください