「ストレス」タグの記事一覧

腸は第二の脳

第2の脳 腸はなぜ「第2の脳」とよばれるのか? 腸がないと生きてはいけないのでしょうか。 腸は第2の脳であると・・・

腸 ぐっすり眠れる睡眠

腸 睡眠 腸を整えればぐっすり眠ることができる 腸!腸内フローラが睡眠に関係? 大事な試験やプロジェクトの前日・・・

健康と腸年齢ギャップ

腸年齢ギャップをなくす 健康のカギは腸年齢ギャップをなくすこと! 年齢の割になんだか老けている人っていますよね・・・

寿命と腸内環境

寿命が変わる腸の良い習慣ってなに? 家族が大腸の病気になったとき、いったいその原因は何だったのだろうかと調べた・・・

更年期障害と腸内環境

腸内をキレイにすれば更年期障害が緩和される理由とは? 注目の更年期障害と腸内環境の関係性とは? 女性の社会進出・・・

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