週刊新潮の腸内フローラ特集・・・

大腸が病気をコントロールしている!?

あなたの理想的な腸内フローラ栽培法!

大腸の腸内細菌叢である腸内フローラが

美容健康・病気や予防に関係

あなたのお腹の善玉と悪玉の割合を知る方法

腸内フローラ善玉 悪玉の顔ぶれは離乳後に決定

その後、年齢を重ねる加齢・ストレス・食べ物で善玉と悪玉の割合が変化

善玉と悪玉の割合

善玉菌2:悪玉菌1:日和見菌7⇒食生活がコンディションを整える第一歩

 

大豆を食べて美容効果が生じるのは日本人の2人に1人

大腸を自分の手で鍛えられる細胞エクササイズ

欧米で流行り始めた糞便移植治療の効果と不利益