世界一長寿な日本人の腸内細菌 
長寿は腸内細菌のおかげ?
日本人の持つスゴイ能力!
みそ汁にガン抑制効果!
みそ汁の栄養効果に注目されているのです
世界一長寿の理由
ホンマでっか!?TV 2016年8月10日水曜日 21時00分~ 放送 フジテレビ 
スゴいぞ日本!▽みそ汁ガン抑制効果!?世界一長寿の理由

長寿の理由は?
日本人が世界一長寿なのは特有の腸内細菌のおかげ?
大腸にはおよそ1000種類の腸内細菌が数百兆個も存在する
1000兆個あるとも言われている腸内細菌!

日本人の腸内細菌叢(腸内フローラ)、腸内細菌環境は変わっていると言われている

日本人100人強と11か国約750人の比較では
日本人の腸内細菌はビフィズス菌が多いこと
さらに炭水化物やアミノ酸などを分解吸収する能力に長けていることが判明!

炭水化物の分解吸収の能力は日本人と外国人とは異なるそうだ!
炭水化物を分解すると水素が出る

日本人は
炭水化物分解で水素から酢酸【栄養】を産生して吸収する
栄養になる
日本人はメタンが少ないからゲップも少ないそうだ

外国人は
炭水化物分解で水素からメタンを作ると言う
メタンは役に立たない

だから日本人のゲップは外国人より臭くないそうだ!

日本人だけが海苔を消化できる
生海藻を消化できる
つまり海苔を消化できるのは日本人だけだそうです

日本人は昔から生海藻を食べていたので
消化できる腸内細菌を腸内環境に持っていという

生海藻についている海洋性バクテリアが
海苔に特有な多糖類を分解できるそうだ

ただし焼きのりは外国人も消化できるらしい

さらに
新生児は腸内細菌を持っていない
腸内細菌を母親等から細菌を貰うそうです

先祖が遺伝的なスゴイ特殊な細菌を持っていると
それが移るそうです
外国人を日本で同じ様に育てると
日本人と同じ特殊なスゴイ菌を貰えるだろうとの事

みそ汁のがん抑制効果

日本人が昔からの飲んでいる味噌汁が世界的に注目されています
みそ汁を発明したのは日本人です
みそ汁の栄養効果が改めて注目されているのです

味噌汁飲む回数 がんが少ない
みそ汁を飲む回数が多い人は胃がんによる死亡率が減るとの事
乳がんや前立腺がんの予防効果も・・・
動物実験レベルになると、肺がん・大腸がん・肝臓がんの発がん抑制効果もあるそうです

みそ汁は様々ながんを抑制する

みそ汁の成分・ゲニステインが、がんの進行を抑制する効果がある

がんになっていくのを止めるメラノイジンも、みそ汁の成分
メラノイジンは細胞のがん化の活性を抑制するとのことです

長崎の原爆が落ちた時
爆心地から直ぐ近くにおられた病院の医師が
みそを大量に備蓄していた
爆心地近くの病院で味噌を提供し味噌を大量に食した
職員も患者さんも原爆症を発症しなかった例もあり

チェルノブイリ原発事故時
欧州から味噌の注文が殺到したらしい!

緑茶

日本の緑茶が認知症リスクを軽減させるデーターもあるそうですね・・・

緑茶は認知症リスクを65%減(下げる)

緑茶は1日2杯で良い

出演
明石家さんま
加藤綾子
ブラックマヨネーズ
マツコ・デラックス

番組の紹介です
詳しくはテレビ番組をご覧ください